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Pourriez-vous faire votre sac en une demi-heure ? Le sac d'urgence et la réserve domestique suisses, objet par objet

Les autorités ordonnent l'évacuation de votre quartier. Pourriez-vous emballer l'essentiel en une demi-heure ? C'est la question que pose l'Office fédéral de la protection de la population (OFPP) dans son plan d'urgence. Si la réponse n'est pas un oui évident, commencez ici.

L'autre situation est l'inverse : vous restez chez vous pendant des jours, sans magasins ni électricité. Les directives fédérales suisses vous préparent aux deux avec deux choses différentes : un sac pour partir vite, et une réserve pour rester sur place.

S'il faut partir tout de suite : cinq choses

Le plan de l'OFPP garde volontairement la première liste courte :

  1. téléphone portable avec chargeur ou batterie
  2. passeport et/ou carte d'identité
  3. médicaments personnels
  4. porte-monnaie avec argent liquide et cartes
  5. de quoi manger et boire pour une journée

Si vous avez un peu plus de temps

  • radio FM à piles et lampe de poche
  • vêtements de rechange, ainsi que vêtements et chaussures solides, imperméables et chauds
  • votre pharmacie de secours (voir plus bas)
  • articles de toilette et serviettes
  • carte d'assurance maladie et polices d'assurance
  • livret de famille, titres de propriété, attestations de rente et de revenus, livrets d'épargne, titres et testaments
  • petits objets de valeur
  • jouets, si des enfants vous accompagnent

Gardez un classeur avec vos documents les plus importants à portée de main, et choisissez une valise ou un sac à dos facile à porter. C'est ce qui fait qu'une demi-heure suffit.

Avant de fermer la porte

  1. Suivez les instructions des autorités (radio, applications).
  2. Fermez portes et fenêtres.
  3. Éteignez les appareils électriques et fermez les conduites de gaz.
  4. Emportez de la nourriture, des aliments spéciaux ou pour bébé et vos médicaments.
  5. N'enfermez pas vos animaux à la maison. Demandez à l'avance si vous pouvez les emmener dans votre lieu d'hébergement.

S'il faut rester chez soi : la réserve

L'Office fédéral pour l'approvisionnement économique du pays (OFAE) précise qu'une réserve domestique sert à surmonter une pénurie passagère, pas à tenir pendant une longue crise. Ce que l'OFAE et le plan de l'OFPP recommandent :

  • Eau : au moins 9 litres par personne. Cela représente environ un pack de six bouteilles de 1,5 litre. Selon l'OFAE, cela couvre la boisson et la cuisine pendant trois jours, pas la toilette ni la chasse d'eau ; le plan de l'OFPP indique 9 litres par personne pour 3 à 4 jours.
  • De la nourriture pour environ une semaine. D'après la liste de l'OFPP : riz ou pâtes, huile ou graisse, légumes et fruits en conserve, farine, plats cuisinés et soupes, fromage à pâte dure, viande séchée, café, thé, birchermüesli, fruits secs et noix, légumineuses, pain croustillant, chocolat, lait UHT, sucre et miel, ainsi que des aliments spéciaux en cas de besoin alimentaire particulier. Prévoyez des aliments qui se mangent sans cuisson, et de la nourriture pour les animaux.
  • Lumière et informations : une radio à piles captant le DAB+ et la FM, une lampe de poche (un modèle à manivelle est mentionné), des piles de rechange, des bougies, des allumettes ou un briquet.
  • Cuisiner sans électricité : un réchaud à gaz ou un appareil similaire. Barbecues et feux ouverts uniquement à l'extérieur.
  • Divers : un peu d'argent liquide, des médicaments personnels, du savon et du papier toilette.

Quand le courant est coupé

Le plan de l'OFPP conseille de consommer d'abord les aliments du réfrigérateur et du congélateur. Mangez tout de suite les aliments pour bébé, les glaces, les produits carnés et tout ce qui contient des œufs crus, et ne recongelez pas ce qui a décongelé. Selon l'appareil et la température extérieure, les aliments se conservent entre 10 heures et 3 jours dans un réfrigérateur ou un congélateur. L'OFAE relève que les produits surgelés restent sûrs plus longtemps.

La pharmacie de secours

Le plan de l'OFPP énumère : désinfectant, 50 masques d'hygiène par personne, un antidiarrhéique, des antidouleurs, un thermomètre, une pince à épiler, une pommade cicatrisante, du matériel de pansement (pansements, compresses de gaze, bandes élastiques), du sparadrap ou des agrafes à pansement, des ciseaux à pansement, et vos médicaments personnels. Si vous prenez un médicament régulièrement, gardez-en une réserve, voire portez-le sur vous, et parlez de vos préparatifs avec votre médecin de famille.

Un plan sur papier

Le sac n'est que la moitié du travail. Le plan de l'OFPP vous demande de :

  1. noter les numéros de téléphone de vos proches, y compris ceux de l'école et des personnes qui gardent vos enfants ;
  2. convenir de points de rencontre ;
  3. décider où vous logeriez quelques jours si votre quartier était évacué ;
  4. parler à l'avance avec les voisins qui pourraient avoir besoin d'aide, comme les personnes âgées ou les personnes malades ou en situation de handicap.

Le site et l'application Alertswiss diffusent les alertes officielles et le plan sous forme électronique.

Pourquoi les deux offices suisses disent : utilisez-la

Une réserve n'est utile que tant qu'elle est en bon état. Les deux documents suisses conseillent de stocker aliments et médicaments au frais, au sec et à l'abri de la lumière, de vérifier les dates de péremption, et d'utiliser et renouveler régulièrement la réserve dans la cuisine de tous les jours. Contrôlez le contenu deux fois par an, remplacez ce qui approche de sa date, et dites à tout le monde à la maison où se trouvent le sac et la réserve. L'OFAE propose un calculateur de réserve pour déterminer les quantités adaptées à votre ménage.

Si vous comparez avec la liste américaine

Le kit américain de Ready.gov rejoint les listes suisses sur l'essentiel : eau, nourriture, radio, lumière, médicaments, argent liquide et documents. Il compte l'eau autrement, à raison d'un gallon par personne et par jour pendant plusieurs jours (un gallon américain fait environ 3,8 litres), et ajoute des objets comme un sifflet pour appeler à l'aide, un masque anti-poussière, des bâches en plastique et du ruban adhésif, un ouvre-boîte manuel et des cartes de la région.

La règle à retenir

Un sac prêt en une demi-heure, neuf litres d'eau par personne, une semaine de nourriture — et utilisez-les, pour qu'ils restent frais.

Il s'agit de conseils généraux. Adaptez-les à votre ménage, à vos médicaments et aux éventuelles consignes locales.

Sources

Source : https://armsma.org/fr/insights/emergency-kit-grab-bag — © ARMSMA. Reproduit avec l'autorisation d'ARMSMA.

ARMSMA n'est pas un établissement d'enseignement professionnel. Ce contenu est fourni à titre d'information générale uniquement et ne remplace pas une formation professionnelle, un avis médical ou des consignes officielles d'urgence. ARMSMA décline toute responsabilité en cas d'usage de ce contenu.

Source : https://armsma.org/fr/insights/emergency-kit-grab-bag — © ARMSMA. Reproduit avec l'autorisation d'ARMSMA. — ARMSMA n'est pas un établissement d'enseignement professionnel. Ce contenu est fourni à titre d'information générale uniquement et ne remplace pas une formation professionnelle, un avis médical ou des consignes officielles d'urgence. ARMSMA décline toute responsabilité en cas d'usage de ce contenu.