Усі курси
Базова особиста безпека
Ключові звички та рішення, що роблять вас і вашу родину безпечнішими в повсякденні та в кризах.
~25 хвПитань: 3 · ~5 хв
1Ситуаційна обізнаність
Безпека починається зі спостережливості. Більшість інцидентів дають ранні сигнали — навичка в тому, щоб побачити їх заздалегідь.
- Заходячи в будь-яку будівлю, знайте виходи.
- Тримайте телефон зарядженим, документи — під рукою.
- Якщо щось не так — дійте одразу: піти дешево, шкодувати — ні.
2План на випадок НС для родини
Домовтеся про план, поки все спокійно.
- Дві точки збору: біля дому та поза районом.
- Один контакт поза регіоном, якому всі можуть написати.
- Тривожна валіза: вода, аптечка, павербанк, копії документів, готівка.
3Перші хвилини інциденту
У перші хвилини рятувальник — це ви.
- Спершу відійдіть від небезпеки — другий постраждалий нікому не допоможе.
- Телефонуючи рятувальникам, першою називайте точну локацію.
- Видиму кровотечу зупиняйте прямим тиском.
Таблиця лідерів
Спроб поки немає — будьте першими.